Rééquilibrage alimentaire
Perdre du poids durablement, retrouver de l'énergie et de bonnes habitudes, sans frustration ni effet yo-yo.
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d'État · Nord
5,0 / 5 sur Google · +10 ans d'expérience
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Et si manger redevenait un plaisir simple ?
Un accompagnement bienveillant, sans régime restrictif ni culpabilité. On avance à votre rythme, vers une relation apaisée à l'alimentation.
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années
d'accompagnement
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À propos
Bonjour, je suis Lise Descamps.
Diététicienne-nutritionniste diplômée d'État, j'accompagne depuis plus de dix ans des personnes qui souhaitent retrouver une relation sereine avec leur alimentation. Loin des régimes yo-yo et des injonctions culpabilisantes.
Ma conviction : il n'existe pas de solution unique. Ensemble, on construit un chemin réaliste, adapté à votre vie, votre histoire et vos goûts. Pas de privation, pas de jugement; juste de l'écoute, de la pédagogie et des progrès qui durent.
- Approche GROS (surpoids & obésité)
- Éducation thérapeutique (ETP)
- Spécialisation en micronutrition
Consultations
Un accompagnement pour chaque parcours
Que vous veniez seul·e ou à deux, en présentiel dans l'un de mes trois cabinets, chaque suivi est entièrement personnalisé.
Pathologies & suivi médical
Diabète, hypertension, cholestérol, troubles digestifs : un suivi nutritionnel coordonné et rassurant.
Comportement alimentaire
Compulsions, grignotages, relation difficile à la nourriture : on travaille en douceur avec l'approche GROS.
Nutrition du sportif
Optimiser ses performances, sa récupération et sa composition corporelle avec une stratégie sur mesure.
Enfants & familles
Femmes enceintes, enfants et adolescents : un accompagnement doux et adapté à chaque étape de vie.
Une autre demande ?
Chaque situation est unique. Parlons-en pour définir l'accompagnement qui vous correspond.
Me contacter
Ma méthode
Quatre étapes, zéro régime
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01
On fait connaissance
Lors du premier rendez-vous, on prend le temps : votre histoire, vos habitudes, vos objectifs réels. Sans jugement.
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02
On construit ensemble
Pas de plan tout fait. On définit des changements concrets, réalistes et qui tiennent dans votre quotidien.
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03
On avance à votre rythme
Des consultations de suivi régulières pour ajuster, célébrer les progrès et lever les blocages, en douceur.
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04
Vous devenez autonome
L'objectif : que vous n'ayez plus besoin de moi. Une relation à l'alimentation apaisée, durable et libre.
Vos avis
Elles & ils en parlent le mieux
« Excellente professionnelle ! À l'écoute, de très bons conseils, et on se sent tout de suite à l'aise. Lise prend le temps de comprendre nos habitudes sans aucun jugement. »
« Enfin une diététicienne qui m'a réconcilié avec l'alimentation ! Les consultations sont un vrai moment d'échange. J'ai atteint mes objectifs sans même m'en rendre compte. »
« Pour mon suivi post-partum, Lise a su trouver les mots justes et m'orienter vers une alimentation de qualité, tout en douceur. Je la recommande les yeux fermés. »
Tarifs
Des tarifs clairs, sans surprise
Consultations en présentiel. Une partie peut être prise en charge par certaines mutuelles — n'hésitez pas à vous renseigner.
Individuel
Première consultation
Bilan complet et premiers objectifs · environ 1h
55€
Individuel
Consultation de suivi
Ajustements et accompagnement · environ 30 min
35€
Couple
Première consultation
Bilan à deux et objectifs partagés · environ 1h30
80€
Couple
Suivi de couple
Accompagnement à deux · environ 45 min
50€
Le règlement s'effectue par carte, espèces ou chèque à l'issue de la consultation.
Contact & rendez-vous
Et si nous commencions simplement par en parler ?
Je vous accueille dans l'un de mes trois cabinets pour un accompagnement nutritionnel adapté à votre quotidien, à votre rythme et à vos objectifs.
Réserver sur DoctolibTrois cabinets pour vous accueillir
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Courrières21 Rue Florent Evrard
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Villeneuve-d'Ascq22 Bd Comté de Montalembert
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Beaucamps-Ligny27 Rue de l'Église
- ✓ Réservation en ligne 24h/24 via Doctolib
- ✓ Trois lieux de consultation
- ✓ Plus de 10 ans d'expérience